当代青年:谁不是一边努力,一边秃头!
今天给你们看一组扎心的数据
在今年对全国643所大学做的一项调查中
结果显示,超五成大学生有脱发困扰
71.79%的大学生处于轻微脱发状态
15.36%处于严重脱发
12.85%表示自己快秃了
2019-10-196大荷尔蒙调理术 你真的不变老
绝招1、运动——让自己静下来
你体内的“加压荷尔蒙”和“减压荷尔蒙”都来自于肾脏上端那两个拇指大小的肾上腺。这两种荷尔蒙不仅负责帮你应对各种生活压力和精神负担,还负责帮你调节体内的血糖、血压。其中,“减压荷尔蒙”更具有明显的抗衰老功效。压力反应是你的身体为了适应新情况而做出的一种应激反应,忙碌之后,负责分泌“加压荷尔蒙”和“减压荷尔蒙”的肾上腺需要时间来休息和自我恢复。
改写肌肤宿命延缓衰老
1、注意高滋润保养
肌肤缺水是老化的一个重要原因,因此护肤产品的选择应注重滋润度,也就是油脂。这层油脂可以在肌肤表面形成一道天然的保护膜,防止水分流失和挥发。建议使用含荷荷巴油、乳木果等高油脂成分的护肤产品。
健康美容生活小常识
1、瘦腹小窍门:
每天早上起来,第一件事,就是空腹喝一杯蜂蜜柠檬水。柠檬可以清热减肥,美白皮肤。蜂蜜对女人的作用更不用说了。只要3天就见效了,没有任何副作用。